Aerobika
Klasikinių judesių ir įvairaus intensyvumo aerobika
Paslauga teikiama:
Aerobika
STEP aerobika - judesių kombinacijos, atliekamos pagal vidutinio tempo arba greitą muziką, panaudojant laipiojimo platformą - stepą.
Paslauga teikiama:
Aerobika
KAMUOLIŲ aerobika - tai aerobikos treniruotė, kurioje panaudojant specialius kamuolius, neapkraunant sąnarių puikiai dirba nugaros, pilvo, šlaunų raumenys (koreguojama laikysena).
Paslauga teikiama:
Aerobika
KICK BOX aerobika - tai puiki jėgos treniruotė, sudaryta iš nesudėtingų Kick Box elementų, sudeginanti ypatingai daug kolorijų.
Paslauga teikiama:
Aerobika
LATINA aerobika - tai treniruotė, kurioje klasikinės aerobikos judesiai derinami su Lotynų Amerikos šokių elementais.
Paslauga teikiama:
Aerobika
KŪNO DIZAINAS - tai aerobikos treniruotė, kurios didžiąją dalį sudaro jėgos pratimai, naudojant gumas, svarelius, štangeles. Treniruotės pabaigoje - raumenų tempimo ir atsipalaidavimo pratimai.
Paslauga teikiama: